「疲れ目・視力減退にぐぐっと効く生活習慣」にて執筆いたしました
2017.05.17
みなさん、こんにちは。院長の中田光紀です。
今回は先日出版された「疲れ目・視力減退にぐぐっと効く生活習慣（著者 主婦の友社）」にて執筆しましたのでご紹介いたします。私は「PRAT1 目の仕組みがわかる基礎編 視力の低下、目のトラブル、重大な眼病を見逃さない」を担当させていただきました。
長時間のスマホやＰＣ、姿勢など、日常生活の中に原因が多い疲れ目＆視力減退。身近な原因ですが、たかが疲れ目を放っておくと重大な病気につながるので要注意です。この著書の中で疲れ目から、老化による目の病気など、気になる目の症状をわかりやすく解説しております。また食事やツボ押し、ちょっとした日常の動作でぐんぐんと改善するコツをご紹介されています。
Amazonでも販売しておりますので、是非ご覧になってください。
梅ヶ丘ひかり眼科 院長 中田光紀
